ﾌﾟｰﾙとﾃﾆｽ

今日ゎ10時ヵら隣の市のﾌﾟｰﾙ!!
蒸し暑かったんで、結構よかったです。
しヵも、途中で止まらないで100m泳げましたぁ(○゜ε^○)v
すごっ・・・・く、うれしかったです!!

お昼になったのでﾏｯｸ行ってお昼食べました!!
ﾁｷﾝﾌｨﾚｵを食べました。

その後、公園に行ってﾃﾆｽをやりました。
私は初心者だったので・・・、友達[ﾃﾆｽ部]に教えてもらいながらやりました。
まず、素振りを1時間くらいやってその後、壁うち・・・。
壁うちゎ結構大変でした。
最後に、友達と打ち合いをして終わりました。
ﾃﾆｽゎ5時間やってましたｗｗ
ﾗｹｯﾄをずっともっていたので右手の親指と人差し指にﾏﾒができちゃいました・・。
友達にﾗｹｯﾄとﾎﾞｰﾙ借りたんで、週に1回練習しようと思います!!